如何治療頑固性失眠癥

保密 | 0個(gè)月 2022-10-10 14:42:13 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：如何治療頑固性失眠癥

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳健華廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障

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2022-11-15 22:07:43 我要投訴

對(duì)于頑固性失眠，首先應(yīng)該去睡眠科就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的看一下，并做視頻腦電圖，對(duì)睡眠情況詳細(xì)的了解，同時(shí)也需要排除一下睡眠感缺失，根據(jù)睡眠的真實(shí)情況來(lái)選擇對(duì)癥的藥物治療，如果是入睡困難可以服用見(jiàn)效比較快的酒石酸唑吡坦，如果是早醒的話(huà)可以服用曲唑酮，自己要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，白天再困也盡量的少睡，晚餐以后先洗漱，對(duì)自己做出很困的心理暗示，睡前不要再洗漱，以免刺激更精神，不容易入睡。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>