晚上失眠睡不著，易醒多夢

      根據(jù)身體晚上經(jīng)常出現(xiàn)失眠多，夢容易清醒的，臨床表現(xiàn)，容易使氣血不足神經(jīng)衰弱導致的身體代謝紊亂的熱帶反應(yīng)表現(xiàn)最好到醫(yī)院檢查結(jié)果綜合評估以后是否考慮通過鎮(zhèn)靜安神舒緩神經(jīng)，營養(yǎng)神經(jīng)，保護身體睡眠代謝的一種調(diào)理措施和方法進行綜合治療。
      

      每天晚上經(jīng)常失眠，睡不著覺，而且是出現(xiàn)容易驚醒多夢的情況，應(yīng)該是出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，建議可以通過藥物的方式調(diào)理一段時間，比如說可以使用一段時間的是安神補腦液或者是使用反正明膠囊，看一下具體恢復情況能否達到良好的治療效果，最近注意盡量的還是不要吃刺激性的食物。
      

      你好，根據(jù)你的癥狀，考慮熬夜了睡眠不足引起的可能性大，如果白天睡眠太多，晚上睡眠會受到影響的，會睡不好的，與白天喜歡聽小說關(guān)系不大，建議飲食起居要規(guī)律，按時吃飯，按時睡覺，調(diào)整一下心態(tài)，保證睡眠不足就會好的，盡量不要吃藥催眠，如果經(jīng)常用藥催眠會出現(xiàn)藥物依賴的
      
      以上是對“晚上失眠睡不著，易醒多夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！