打太極拳是可以在一定程度上預(yù)防高血脂的,,打太極能夠幫助患者降低血壓和血脂。經(jīng)常做一些運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防慢性疾病。飲食也要注意低鹽低脂,優(yōu)質(zhì)蛋白飲食為主。盡量不要吃油膩和脂肪含量高的食物。平時(shí)要多吃一些新鮮的蔬菜水果,按時(shí)服用藥物。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
活血化瘀,溫經(jīng)通絡(luò)。用于瘀血阻絡(luò)所致的中風(fēng),癥見...[說明書]
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