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2023-04-14 14:13:31 我要投訴
你好，在懷孕期間如果有失眠的癥狀，盡量自行調(diào)節(jié)長(zhǎng)期的睡眠精神緊張，壓力大，有可能會(huì)導(dǎo)致胎兒停育的，有失眠的癥狀，可以從飲食上調(diào)節(jié)，在睡覺之前喝點(diǎn)純牛奶，聽點(diǎn)舒緩的音樂，可以調(diào)節(jié)一下，平時(shí)盡量定期做孕期檢查，隨時(shí)監(jiān)測(cè)胎兒的發(fā)育情況。
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