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2023-09-18 14:42:24 我要投訴
指導(dǎo)意見：
身體免疫力太差的原因比較多，需要及時(shí)進(jìn)行對(duì)因治療，才能有較好的改善。進(jìn)行對(duì)因治療的同時(shí)，一般可以做好生活調(diào)節(jié)幫助適當(dāng)增強(qiáng)身體的免疫狀況。首先需要做好飲食調(diào)節(jié)，平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)加強(qiáng)飲食，可以多吃一些蛋白類食物與蔬菜水果。其次要注意及時(shí)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，一般每天建議至少跑步500米。第三還要做好心理調(diào)節(jié)，不要出現(xiàn)情緒的過(guò)度波動(dòng)。
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