怎樣使食物中的營(yíng)養(yǎng)更好的吸收,
保密 | 0個(gè)月 2024-04-11 05:02:00
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 怎樣使食物中的營(yíng)養(yǎng)更好的吸收,
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張永生 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 各系統(tǒng)常見(jiàn)病、多發(fā)病、慢性病的診治，尤其擅長(zhǎng)慢性便
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2024-04-19 17:22:02 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
1.飲食調(diào)整
通過(guò)增加蛋白質(zhì)、脂肪及微量元素含量較高的食物如肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、堅(jiān)果類(lèi)等來(lái)實(shí)現(xiàn)。這些成分有利于改善消化功能，進(jìn)而提高營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收效率。
2.維生素補(bǔ)充
針對(duì)缺乏特定維生素的人群，可通過(guò)口服維生素制劑來(lái)進(jìn)行針對(duì)性補(bǔ)充。維生素是維持機(jī)體正常生理活動(dòng)所必需的一類(lèi)微量有機(jī)化合物，其參與多種代謝反應(yīng)并在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中發(fā)揮重要作用。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
-
本品用于跌打損傷，跖骨、趾骨骨折，瘀血腫痛，吐血...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
