健康咨詢描述: 已到冬天或者冷天,就很怕冷,手腳冰涼,晚上吃點東西或者不吃臉就發(fā)熱但是有時候鼻子特別的冷。持續(xù)了幾年了。
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有
想得到怎樣的幫助:吃點什么藥呢?
這種情況,從中醫(yī)角度來看,可能是陽氣不足,氣血運行不暢所致。在寒冷天氣,陽氣不能溫煦四肢,就會出現(xiàn)怕冷、手腳冰涼的癥狀;而氣血運行不暢,可能導(dǎo)致臉部發(fā)熱但鼻子冷的情況。建議您可以嘗試一些溫陽散寒、活血通絡(luò)的食物,如羊肉、桂圓、紅棗等。藥物方面,可考慮服用金匱腎氣丸等,但用藥前最好先咨詢專業(yè)醫(yī)師或藥師。適當運動,如散步、瑜伽等,也有助于促進氣血運行,改善癥狀。同時,注意保暖,尤其是四肢和腳部的保暖。
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