健康咨詢描述:
請(qǐng)心理醫(yī)生幫幫我:
歲
目前一般情況:我現(xiàn)在好像很怕在公眾場(chǎng)合出現(xiàn),比如理發(fā)店,飯店等,不知道為什么,越來越害怕,因?yàn)槲乙坏饺硕嗟牡胤今R上自己就會(huì)緊張到臉紅,越是這樣,我越害怕,越害怕就越逃避,這嚴(yán)重地影響到我的生活了,我真的非常苦惱,我該怎么辦,以前我不是這樣的,一年前,我從學(xué)校分配到一家工廠上班,我分在設(shè)計(jì)課,當(dāng)時(shí)要求每個(gè)人都要到廠長(zhǎng)等一些領(lǐng)導(dǎo)會(huì)議上講解設(shè)計(jì),有一次我去講解,非常害怕,緊張到臉紅了,讓我非常丟人,從此我非常害怕到人多的地方,一到人多的地方我就擔(dān)心等會(huì)自己是不是又會(huì)臉紅,我該怎么辦,救救我,
沒有關(guān)系的,可能是你的心理作用導(dǎo)致的,每個(gè)人都有象你這樣的經(jīng)歷的,最主要的還是要你自己條理一下心態(tài)的。不要害怕,你想,都是人嗎?放松心情漫漫會(huì)好的。
你好,從你所說的情形看,你象社交恐怖癥,但要最后確診還要詳細(xì)了解你的具體情況,我建議你及時(shí)做心理檢查和治療.
以上是對(duì)“為什么我這么害怕?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
您好!從您的述說當(dāng)種得知,您現(xiàn)在可能有心理障礙,由于你在工作的時(shí)候,進(jìn)行表演,受到過一次刺激,由于給予自己的壓力過大造成了副交感神經(jīng)興奮,導(dǎo)致了神經(jīng)功能紊亂,您現(xiàn)在最重要的就是保持良好的心態(tài),調(diào)節(jié)好自己的心情,誰都有過不幸,只要勇敢地去面對(duì)才是正確的,這才能戰(zhàn)勝自己。
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