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睡眠不好怎么治療

女 | 33歲 2009-08-01 23:25:03 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 主要癥狀:每天晚上要到凌晨三,四點(diǎn)才能睡著,黑眼圈嚴(yán)重
發(fā)病時(shí)間:有四,五年了
化驗(yàn)檢查結(jié)果:

曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒治療過.

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李桃醫(yī)生
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2009-08-01 23:30:16 我要投訴

      你好,這位朋友!建議你可以看下中醫(yī),在中醫(yī)辨證論治的指導(dǎo)下用中藥調(diào)理
      

濟(jì)民袁艷麗
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2009-08-01 23:32:29 我要投訴

      您好,睡眠不好嚴(yán)重影響人的正常生活,您的情況比較嚴(yán)重,建議您進(jìn)行正規(guī)的治療.如果您有過晚睡的習(xí)慣,建議您盡量改掉,一般晚上10點(diǎn)多是最容易入睡的時(shí)間.
      

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