我有心理障礙,一直不敢坐長(zhǎng)途汽車,請(qǐng)問有辦法冶嗎

男 | 45歲 2006-12-25 23:43:31 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：我上中學(xué)起就不敢坐長(zhǎng)途汽車,一直至今,說(shuō)起來(lái)很可笑,這種問題也一直開不了口,怕什么呢,腦子老是想,長(zhǎng)途車一坐至少二小時(shí),中途內(nèi)急怎么辦,可我覺得別人從不想這個(gè)問題,可越想越覺得要想上廁所了.怕來(lái)不及,現(xiàn)在車一上高架,我會(huì)很緊張,,我這是心理障礙嗎,能冶嗎,我平時(shí)工作學(xué)習(xí)都沒問題,只是因?yàn)檫@個(gè)問題有點(diǎn)自卑心理,請(qǐng)問那位醫(yī)生能邦我呀

本次發(fā)病及持續(xù)的時(shí)間:三十多年

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2006-12-26 19:02:14 我要投訴

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2006-12-26 00:57:08 我要投訴

你這確實(shí)是心里障礙，你可以自我治療。首先你可以坐短途汽車，慢慢適應(yīng)再坐長(zhǎng)途，還可以在坐汽車前去一次廁所，再就是坐車時(shí)聽聽音樂放松一下緊張的心情。這樣經(jīng)過一段時(shí)間我想你會(huì)自愈的。

疾病百科| 心理障礙

掛號(hào)科室：精神心理科

溫馨提示：
保持情緒穩(wěn)定，避免情緒激動(dòng)和緊張。

心理障礙是指一個(gè)人由于生理、心理或社會(huì)原因而導(dǎo)致的各種異常心理過程、異常人格特征的異常行為方式，是一個(gè)人表現(xiàn)為沒有能力按照社會(huì)認(rèn)可的適宜方式行動(dòng)，以致其行為的后果對(duì)本人和社會(huì)都是不適應(yīng)的。在臨床上，常... 更多>>