每次到醫(yī)院測量血壓就高，心跳加速

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每次到醫(yī)院測量血壓就高，心跳加速，心理緊張，我是焦慮癥還是恐懼癥？

目前一般情況:頸部有酸漲感，偶爾有頭暈
病史:1年多前體檢測量血壓，原來在醫(yī)院測量時(shí)就比正常值高點(diǎn)，醫(yī)生說不要緊張，說我剛20歲，不會(huì)是高血壓，再說當(dāng)時(shí)我沒有任何不舒服，后來就比較擔(dān)心體檢，一次機(jī)會(huì)認(rèn)識一個(gè)醫(yī)生，就咨詢醫(yī)生說可以吃些降壓藥，可是在當(dāng)天的測量血壓中更加擔(dān)心，心撲通普通跳，一測比以前更加高，過了一天后，在此身體沒有任何癥狀，可是晚上睡覺前突然感覺到冒冷汗、心跳加快、失眠等癥狀，
以往的診斷和治療經(jīng)過及效果:植物神經(jīng)功能紊亂，有心悸、頭暈、頸部有酸漲感、心跳100左右，失眠等癥狀。身體是好是壞，有壓力時(shí)晚上睡覺質(zhì)量比較差，心理素質(zhì)比較差。吃了些少量倍它樂克和安神補(bǔ)心膠囊、谷維素癥狀有所緩解，但是不能根除。
輔助檢查:心電圖、心臟、腎動(dòng)脈、肝超聲、肝功能、尿檢等都正常，排除繼發(fā)性高血壓。
請問慧心0124，我該怎么辦？我害怕體檢過不了關(guān)！