熬夜減肥會(huì)反彈嗎？
男 | 18歲 2007-02-03 03:58:39
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我不知道熬夜為什么會(huì)減少體重呢？ 是什么原理呢？
那停止熬夜會(huì)反彈嗎？
肥胖
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-04 10:39:15 我要投訴
經(jīng)常熬夜會(huì)使你的代謝紊亂，能夠讓人在短時(shí)間內(nèi)暴瘦，因?yàn)榘疽故窍牧梭w能和消耗負(fù)多的湯圓，身體不能得到充分的休息和睡眠，因此熬夜時(shí)會(huì)出現(xiàn)消瘦的現(xiàn)象，但這種減肥方式是不可取的，長(zhǎng)此以往會(huì)造成嚴(yán)重的休息和睡眠情況欠佳，會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)性脫發(fā)，脂溢性皮炎，面色暗黃，身體免疫力下降等癥狀
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