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瘦兒的鞋可以穿嗎？

保密 | 0個月 2007-04-12 09:27:07 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：最近看了瘦兒節(jié)日的廣告,有點(diǎn)心動,就買了一雙,后看見網(wǎng)上說這鞋不是很好,我怕穿上以后會不會對人體有害了?我想聽聽大家的意見?謝謝!

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2017-10-10 11:07:34 我要投訴

你好，減肥主要還是控制飲食的總量，水果含糖量比較高，吃的過多并不利于減肥，可以以蔬菜為主，另外減少主食，可以慢跑或者是游泳。但是每天運(yùn)動時間盡量保證在一個小時以上。而且這個需要長久的堅(jiān)持，減肥沒有特別簡便又輕松的辦法。穿這類的鞋子并不會起到多大的作用。