健康咨詢描述:
您好:
從初三開始,每當(dāng)考數(shù)學(xué)時(shí),我總會(huì)頭部和臉部發(fā)熱。腦海中一片空白,什么都想不出來。并不很難的題做起來很慢。平時(shí)有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)這種情況。一直以來到現(xiàn)在于都是這樣,考試及做難點(diǎn)的數(shù)學(xué)題目時(shí),就會(huì)出現(xiàn)。因此,我做題很慢,甚至有些反就遲鈍。
近來,我會(huì)出現(xiàn)頸部有點(diǎn)僵硬似的,用力扭一下頭就能聽 到響聲,頭皮層很緊似的。這是怎么了?
你所描述的情況來看,需要考慮神經(jīng)衰弱的情況啊,因此呢要及時(shí)的和心理咨詢師心理治療。師多次面對(duì)面的會(huì)診做一下心理評(píng)估。改善一下生活方式,比如避免晚睡,別熬夜酗酒,也不要喝濃茶咖啡,并且適當(dāng)做運(yùn)動(dòng),比如慢跑游泳太極拳瑜伽等還可以配合中醫(yī)的針灸按摩推拿以及。必要時(shí)。服用一些藥物,比如b族維生素谷維素來調(diào)整隨時(shí)復(fù)診,隨時(shí)調(diào)整治療和護(hù)理方案。
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