汗臭,但汗本身并沒有味道。成人的身體平均有300~400萬條汗腺,一天產(chǎn)生15升液體,汗液中將近99%是水,幫助身體散熱,調(diào)節(jié)體溫。只有當(dāng)汗液被皮膚表面的細(xì)菌分解時(shí),才會(huì)產(chǎn)生臭味。運(yùn)動(dòng)后,汗臭會(huì)達(dá)到最高點(diǎn)。因?yàn)?,體表變得高溫潮濕,為細(xì)菌提供了理想的繁殖環(huán)境。除汗臭的第一步,是找出流汗的原因。除了高溫、壓力、情緒緊張讓人冒汗,也需要警覺像甲狀腺亢進(jìn)、腎上腺腫瘤等疾病也會(huì)使汗量增加。除臭如果不是疾病引起的汗臭,你可以:1.盡量穿棉、麻材質(zhì)的淺色衣物,有助體表散熱。2.少吃大蒜、洋蔥、韭菜重口味的食品。各種調(diào)味的香料和魚、肉的腥味會(huì)經(jīng)過血管,從汗腺滲透出毛細(xì)孔,加重汗味。
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