孩子晚上睡不著怎么辦?

      你好：失眠最好采取自然療法，不要隨便服用安眠藥物，藥物可以擾亂睡眠的自然過(guò)程，你可以使用放松訓(xùn)練或催眠CD，加強(qiáng)活動(dòng)與鍛煉，放松身心，對(duì)失眠有改善，提高睡眠質(zhì)量。如果有焦慮或抑郁癥狀，可以適當(dāng)服用抗抑郁藥物氟西叮。
      

      孩子的內(nèi)心很缺乏安全感，這可能需要父母更多的陪伴，有效的高質(zhì)量的陪伴，更多理解和了解孩子的內(nèi)心世界，如果需要，可以尋找心理咨詢(xún)師幫助。
      

      你好！根據(jù)你的描述孩子的情況屬于心理因素~強(qiáng)迫癥傾向，每天都有違反本人意愿且反復(fù)出現(xiàn)的動(dòng)作或思維，比如：門(mén)是否鎖好，或強(qiáng)迫性洗手等，她也知道這些想法沒(méi)有必要，想努力擺脫，但徒勞無(wú)益。建議：帶她去醫(yī)院精神衛(wèi)生專(zhuān)科診斷治療，同時(shí)輔助心理治療效果會(huì)更好。
      

      根據(jù)你的描述，孩子的情緒狀態(tài)是很害怕，很恐懼，很擔(dān)心，也很焦慮，而且影響了休息。從去年發(fā)生過(guò)重大事情嗎？讓孩子感覺(jué)很恐懼的事件。建議還是領(lǐng)著孩子去精神衛(wèi)生中心的心理門(mén)診就診。
      

      你好！小孩子在這個(gè)年齡段是想問(wèn)題，構(gòu)想問(wèn)題的階段，因?yàn)榘殡S著他們年齡的的增長(zhǎng)，目前還不能付出行動(dòng)去做某些事情，只能通過(guò)幻想，這是孩子世界里的一部分，但如果這種現(xiàn)象長(zhǎng)期存在，就導(dǎo)致孩子出現(xiàn)幻聽(tīng)幻視，甚至更嚴(yán)重的后果，家長(zhǎng)和老師的教育和引導(dǎo)要同步進(jìn)行，家長(zhǎng)要承擔(dān)的多一點(diǎn)，多和孩子溝通交流，正確引導(dǎo)和教育孩子，培養(yǎng)孩子的興趣和業(yè)余愛(ài)好，分散孩子的注意力，轉(zhuǎn)移注意力，克制這種不良的現(xiàn)象，安全度過(guò)這個(gè)階段，祝孩子健康成長(zhǎng)！
      
      以上是對(duì)“孩子晚上睡不著怎么辦?”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！