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孩子晚上睡不著怎么辦?

女 | 8歲 懸賞20個(gè)健康幣 2007-06-07 20:54:24 7人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 孩子今年才8歲,從去年開(kāi)始她開(kāi)始跟我說(shuō),她會(huì)在一些時(shí)候不自覺(jué)的想一些奇怪的問(wèn)題,擔(dān)心家里的門(mén)會(huì)鎖上,擔(dān)心會(huì)有小偷到家里,擔(dān)心爸爸媽媽會(huì)有什么意外------最近每天晚上躺下都半天睡不著,腦袋里老有問(wèn)題縈繞,她自己想不想都不成.我很擔(dān)心她.我該怎么怎么辦?
目前一般情況:幾乎她每天都會(huì)想一些不會(huì)發(fā)生的問(wèn)題.

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問(wèn)題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2007-06-08 09:06:38

      你好,孩子目前的這種情況一方面和孩子的年齡特征有關(guān)系,另一方面和孩子缺少安全感有關(guān)。究其原因,有可能是小時(shí)候是不是你們不在孩子身邊,而使得孩子沒(méi)有安全感,是不是孩子在現(xiàn)實(shí)生活中經(jīng)歷過(guò)別的小朋友受傷害的事件而使自己受到了影響,是不是你們夫妻有時(shí)不經(jīng)意的吵架給孩子造成了影響,等等。因?yàn)楹⒆幽挲g的限制,他對(duì)周?chē)l(fā)生的事情的認(rèn)知更多地會(huì)與自己聯(lián)系起來(lái)。如前面所說(shuō)到的一些原因,孩子都可能把他投射到自己身上,想到會(huì)不會(huì)在自己身上發(fā)生。您可以通過(guò)與孩子交流幫助孩子分析一下原因,平時(shí)多給孩子一些正面的激勵(lì)與關(guān)心,讓孩子感受到家的溫暖和幸福,培養(yǎng)孩子的安全感,相信孩子就能順利走出困惑!希望我的建議能到您以啟發(fā)!青島皓藝心理研究中心祝孩子健康快樂(lè)地成長(zhǎng)!
      

劉瑞云
劉瑞云 保定市第一中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)2型糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,亞急性甲狀腺炎, 幫助網(wǎng)友:11618
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2007-06-08 10:06:24 我要投訴

      你好:失眠最好采取自然療法,不要隨便服用安眠藥物,藥物可以擾亂睡眠的自然過(guò)程,你可以使用放松訓(xùn)練或催眠CD,加強(qiáng)活動(dòng)與鍛煉,放松身心,對(duì)失眠有改善,提高睡眠質(zhì)量。如果有焦慮或抑郁癥狀,可以適當(dāng)服用抗抑郁藥物氟西叮。
      

喬醫(yī)生
喬醫(yī)生 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)大內(nèi)科,精神科,神經(jīng)內(nèi)科 。對(duì)兒科,婦科,兩性 幫助網(wǎng)友:507951稱(chēng)贊:13493
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2007-06-07 20:56:43

      
      

江萍
江萍 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 婚姻家庭、親子關(guān)系、學(xué)生心理與行為、職場(chǎng)和人際關(guān)系 幫助網(wǎng)友:1110
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2018-06-27 21:41:39 我要投訴

      孩子的內(nèi)心很缺乏安全感,這可能需要父母更多的陪伴,有效的高質(zhì)量的陪伴,更多理解和了解孩子的內(nèi)心世界,如果需要,可以尋找心理咨詢(xún)師幫助。
      

劉鳳英
劉鳳英 海拉爾長(zhǎng)征康復(fù)醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)家庭心里咨詢(xún)、親子關(guān)系、青少年心理發(fā)展等。 幫助網(wǎng)友:10372
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2018-06-27 21:48:09 我要投訴

      你好!根據(jù)你的描述孩子的情況屬于心理因素~強(qiáng)迫癥傾向,每天都有違反本人意愿且反復(fù)出現(xiàn)的動(dòng)作或思維,比如:門(mén)是否鎖好,或強(qiáng)迫性洗手等,她也知道這些想法沒(méi)有必要,想努力擺脫,但徒勞無(wú)益。建議:帶她去醫(yī)院精神衛(wèi)生專(zhuān)科診斷治療,同時(shí)輔助心理治療效果會(huì)更好。
      

何娜娜
何娜娜 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)精神分析、家庭教育與青少年成長(zhǎng)、親子關(guān)系、兩性 幫助網(wǎng)友:734
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2018-06-27 21:49:28 我要投訴

      根據(jù)你的描述,孩子的情緒狀態(tài)是很害怕,很恐懼,很擔(dān)心,也很焦慮,而且影響了休息。從去年發(fā)生過(guò)重大事情嗎?讓孩子感覺(jué)很恐懼的事件。建議還是領(lǐng)著孩子去精神衛(wèi)生中心的心理門(mén)診就診。
      

神經(jīng)內(nèi)科黃主任
神經(jīng)內(nèi)科黃主任 其他 幫助網(wǎng)友:5881稱(chēng)贊:1
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2007-06-08 08:21:43 我要投訴

      你好!小孩子在這個(gè)年齡段是想問(wèn)題,構(gòu)想問(wèn)題的階段,因?yàn)榘殡S著他們年齡的的增長(zhǎng),目前還不能付出行動(dòng)去做某些事情,只能通過(guò)幻想,這是孩子世界里的一部分,但如果這種現(xiàn)象長(zhǎng)期存在,就導(dǎo)致孩子出現(xiàn)幻聽(tīng)幻視,甚至更嚴(yán)重的后果,家長(zhǎng)和老師的教育和引導(dǎo)要同步進(jìn)行,家長(zhǎng)要承擔(dān)的多一點(diǎn),多和孩子溝通交流,正確引導(dǎo)和教育孩子,培養(yǎng)孩子的興趣和業(yè)余愛(ài)好,分散孩子的注意力,轉(zhuǎn)移注意力,克制這種不良的現(xiàn)象,安全度過(guò)這個(gè)階段,祝孩子健康成長(zhǎng)!
      
      以上是對(duì)“孩子晚上睡不著怎么辦?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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