有什么好辦法嗎?

      懷孕首選選擇性β受體阻滯劑如氨酰心安等，臨產(chǎn)前慎用鈣離子拮抗劑以免抑制子宮平滑肌收縮，不宜用胍乙啶、利血乎、心得安等藥物，以免造成胎兒流產(chǎn)和死胎等，忌用可導(dǎo)致胎兒死亡的血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑。貧血藥對于胎兒沒有影響。正常人體所需要的鐵，主要靠合理的飲食給予保證。 動物性食物如肝、腎、血、瘦肉、淡黃、魚及海產(chǎn)品等含鐵較豐富，并易為人體吸收利用。有些植物性食物，如蛋黃、海帶、紫菜、黑木耳、豆類、葉綠素等含鐵量也不低，但人體吸收率不高，主要是因為鐵與植酸化合成為不溶性鐵鹽。若將動植物食品混合食用，鐵的吸收率可提高10%；蛋黃與綠色蔬菜等同食，鐵的吸收率也可大大提高。長期素食的人易患缺鐵。