同型半胱氨酸高到31可能出現(xiàn)心血管癥狀、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀、眼部癥狀、皮膚癥狀、骨骼癥狀等。
1. 心血管癥狀：同型半胱氨酸升高會損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞，增加動脈粥樣硬化風(fēng)險，可能引發(fā)胸悶、胸痛癥狀，尤其在活動或情緒激動時加重，還可能導(dǎo)致心悸，患者自覺心跳異常，嚴(yán)重時可能誘發(fā)冠心病、心肌梗死等心血管疾病。
2. 神經(jīng)系統(tǒng)癥狀：可影響神經(jīng)功能，導(dǎo)致頭暈，患者常感頭部昏沉、眩暈，還可能出現(xiàn)記憶力減退，對近期發(fā)生的事情容易遺忘，注意力難以集中，影響工作和學(xué)習(xí)效率，長期高同型半胱氨酸血癥還可能增加患老年癡呆癥的風(fēng)險。
3. 眼部癥狀：可能引起眼部血管病變，導(dǎo)致視力模糊，看東西時感覺物體輪廓不清晰，嚴(yán)重時可能引發(fā)視網(wǎng)膜病變，影響視網(wǎng)膜的正常功能，甚至造成失明。
4. 皮膚癥狀：會干擾皮膚的正常代謝，使皮膚變得粗糙，缺乏光澤，還可能出現(xiàn)皮疹，表現(xiàn)為皮膚表面出現(xiàn)紅斑、丘疹等異常，伴有瘙癢感。
5. 骨骼癥狀：影響骨代謝，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，使骨骼密度降低，容易出現(xiàn)腰酸背痛癥狀，活動時疼痛可能加劇，嚴(yán)重時輕微外力作用下就可能發(fā)生骨折。
發(fā)現(xiàn)同型半胱氨酸高到 31 后，要及時就醫(yī)。日常要調(diào)整飲食，多吃富含葉酸、維生素 B6 和 B12 的食物，如綠葉蔬菜、豆類、肉類等，戒煙限酒，適當(dāng)運動，控制體重。同時，需按照醫(yī)生的囑咐定期復(fù)查，必要時接受相應(yīng)治療。
