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情緒不定,容易發(fā)火常常覺(jué)得煩,這樣子有一年多了

女 | 24歲 懸賞20個(gè)健康幣 2005-09-29 16:14:04 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 情緒不定,容易發(fā)火,常常覺(jué)得煩,這樣子有一年多了,請(qǐng)問(wèn)是什么緣因??要怎么樣才能控制自己的皮氣。

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zhmysh
zhmysh 主治醫(yī)師 幫助網(wǎng)友:793
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2005-09-29 18:03:22 我要投訴

      你的內(nèi)心可能有被壓抑的感覺(jué)或潛意識(shí)里對(duì)現(xiàn)實(shí)不滿的情緒,沒(méi)有理由的煩躁長(zhǎng)期不能改善時(shí),應(yīng)該到心理衛(wèi)生科診查。
      

lixiulingling1
lixiulingling1 醫(yī)師 幫助網(wǎng)友:4050
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2005-09-29 16:20:38 我要投訴

      可以找個(gè)適宜自己的發(fā)泄方式,此外注意調(diào)整心態(tài),清淡飲食,可以服用一下加味逍遙丸以幫助調(diào)理。
      

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jingyuww 醫(yī)師 幫助網(wǎng)友:6096
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2005-09-29 16:37:25 我要投訴

       您好 ,中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,平素氣急易怒、抑郁多慮的人,由于情志不調(diào),導(dǎo)致氣機(jī)不暢,肝氣郁結(jié),而成肝郁氣滯的證候。建議您適當(dāng)參加各項(xiàng)自己感興趣的活動(dòng),使自己心情開(kāi)朗。
      
      以上是對(duì)“情緒不定,容易發(fā)火常常覺(jué)得煩,這樣子有一年多了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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