進(jìn)食驚嚇卡喉這是醫(yī)學(xué)理論嗎

健康咨詢描述： 醫(yī)生您好！
   我因為頸椎病了一年很重，臥床。容易緊張，前段時間吃東西因為緊張被噎了一下，就想著細(xì)嚼慢咽，誰知越慢慢咽越容易噎住，誤解了。就吃飯緊張。
   后面看一本書說小孩吃東西驚訝時深呼吸可以把萍果塊之類的食物卡住喉嚨，后來我就一直想著這個問題，越想越害怕，想不通，怕自己一吃飯一驚訝就卡住喉嚨。我被這個書害了，知道他說的不是什么科學(xué)真理，一種錯誤夸大的說法，但總對我的心理有很大刺激，因為我身邊沒有什么朋友交流，這樣的問題，一般的醫(yī)生也不會回答。
    現(xiàn)在我總是想著這個問題，吃飯更加緊張，老想著，不知道要想到什么時候。
     我想問下進(jìn)食驚嚇卡喉的科學(xué)性和真理性！
向這種偽科學(xué)嚇人的書批判！