健康咨詢描述: 我的胸部下垂不是因為減肥,也不是因為哺乳,是由于外力擠壓造成的. 平時穿內(nèi)衣喜歡穿很緊,胸部向內(nèi)擠得很緊. 睡覺的時候也愛壓著左邊那側. 現(xiàn)在左胸外側捏著松松的,好像不用什么力氣就能往胸口推,沒有右邊外側那種緊實的連著腋下骨頭的感覺. 還有一點下垂,比右胸低一點. 左胸會不會是受損了?像這樣因為外力擠壓(不是因為脂肪變少)而造成的胸部下垂除了整型有沒有辦法恢復? 我才20歲,還沒有男朋友,現(xiàn)在這個樣子真的很難過,請大家?guī)蛶臀?
病情分析:
你好,你這樣的情況是沒有問題的,不要太擔心了,不要給自己太大的壓力,放松心情。
指導意見:
平時多注意點衛(wèi)生,經(jīng)常清洗,不要穿太緊的內(nèi)衣,不要擠壓碰撞到乳房了,不要著急生氣,放松心情,經(jīng)常自己按摩按摩。
醫(yī)生詢問:
請問還有其他不適嗎
病情分析:
你好,生活中有很多可以豐胸的食材,比如木瓜,含有豐富的維生素和礦物質(zhì);
指導意見:
牛奶含有豐富的蛋白質(zhì);醪糟可以補氣等,建議合理飲食,適當運動,多進食蛋白質(zhì)含量豐富的食物。
以上是對“20歲胸部下垂怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好
不要穿過緊的內(nèi)衣多運動一般一個月都有明顯的效果也可以通過按摩治療謝謝
病情分析:
你好,首先選擇合適的乳罩是關鍵。乳房本身沒有肌肉,不會由於運動而使乳房變得堅挺
指導意見:
但乳房上面是胸部肌肉,卻可以通過運動來使這部份肌肉得到鍛煉。自由泳和仰泳就可鍛煉此處肌肉。
病情分析:
乳房下垂是指乳房在合理情形下,尤其是年輕的婦女,乳頭的水平位置是在乳房下皺襞之上,若掉在其下即是所謂的乳房下垂。下垂得越嚴峻,就掉得越低。
指導意見:
乳房下垂矯正術能夠有效解決乳房下垂的問題,這種方法能夠改善女性的乳房下垂問題。
病情分析:
胸部下垂只能靠訓練臂部的肌肉來緊實了,可以腋下夾一本書,經(jīng)常鍛煉就會有效果的。
指導意見:
可以自己進行按摩,不要穿太緊的衣服,晚上睡覺穿寬松的衣服,多鍛煉,多運動,保持好心情,慢慢會好的。
以上是對“20歲胸部下垂怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好:像你這種情況,要謹慎了,平時不要穿過緊的內(nèi)衣,要多運動。
指導意見:
建議你可以服用豆類食物,也可用學習瑜伽,或者學習一下豐乳的手法,對你定會有用的。
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