如何解決我的高血壓和咨詢(xún)是否還有其它病癥？

       你好，建議詳細(xì)的檢查一下，以明確到底是原發(fā)性高血壓，即高血壓??；還是繼發(fā)性高血壓。若為繼發(fā)性高血壓應(yīng)該治療原發(fā)疾病。 [病情觀察］1．需在固定條件下測(cè)量血壓，測(cè)量前患者需靜坐或靜臥30min。2．當(dāng)收縮壓高于26kPa，應(yīng)及時(shí)與醫(yī)師聯(lián)系并給予必要的處理。3．如發(fā)現(xiàn)患者血壓急劇升高，同時(shí)出現(xiàn)頭痛、嘔吐等癥狀時(shí)，應(yīng)考慮發(fā)生高血壓危象的可能，立即通知醫(yī)師并讓患者臥床、吸氧，同時(shí)準(zhǔn)備快速降壓藥物、脫水劑等，如患者抽搐、躁動(dòng)，則應(yīng)注意安全?！緦?duì)癥護(hù)理】1．當(dāng)患者出現(xiàn)明顯頭痛，頸部僵直感、惡心、顏面潮紅或脈搏改變等癥狀體征時(shí)，應(yīng)讓患者保持安靜，并設(shè)法去除各種誘發(fā)因素。2．對(duì)有失眠或精神緊張者，在進(jìn)行心理護(hù)理的同時(shí)配以藥物治療或針刺療法。3．對(duì)有心、腦、腎并發(fā)癥患者應(yīng)嚴(yán)密觀察血壓波動(dòng)情況，詳細(xì)記錄出入液量，對(duì)高血壓危象患者監(jiān)測(cè)其心率、呼吸、血壓、神志等。4．冬季應(yīng)注意保暖，室內(nèi)保持一定的室溫，洗澡時(shí)避免受涼。[一般護(hù)理］1．休息 早期患者宜適當(dāng)休息，尤其是工作過(guò)度緊張者。對(duì)血壓較高，癥狀明顯或伴有臟器損害表現(xiàn)者應(yīng)充分休息。通過(guò)治療血壓穩(wěn)定在一般水平、無(wú)明顯臟器功能損害者，除保證足夠的睡眠外可適當(dāng)參加力所能及的工作，并提倡適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，如散步、做操、打太極拳等，不宜長(zhǎng)期靜坐或臥床。2．飲食 應(yīng)適當(dāng)控制鈉鹽及動(dòng)物脂肪的攝入，避免高膽固醇食物。多食含維生素、蛋白質(zhì)的食物，適當(dāng)控制食量和總熱量，以清淡、無(wú)刺激的食物為宜。忌煙酒。3．心理護(hù)理 了解患者的性格特征和有無(wú)引起精神緊張的心理社會(huì)因素，根據(jù)患者不同的性格特征給予指導(dǎo)，訓(xùn)練自我控制的能力，同時(shí)指導(dǎo)親屬要盡量避免各種可能導(dǎo)致患者精神緊張的因素，盡可能減輕患者的心理壓力和矛盾沖突。[健康指導(dǎo)］1．要廣泛宣教有關(guān)高血壓病的知識(shí)，合理安排生活，注意勞逸結(jié)合，定期測(cè)量血壓。2．向患者或家屬說(shuō)明高血壓病需堅(jiān)持長(zhǎng)期規(guī)則治療和保健護(hù)理的重要性，保持血壓接近正常水平，防止對(duì)臟器的進(jìn)一步損害。3．提高患者的社會(huì)適應(yīng)能力，維持心理平衡，避免各種不良刺激的影響。4．注意飲食控制與調(diào)節(jié)，減少鈉鹽、動(dòng)物脂肪的攝入，忌煙、酒。5．保持大便通暢，必要時(shí)服用緩瀉劑。6．適當(dāng)參與運(yùn)動(dòng)。7．定期隨訪，高血壓持續(xù)升高或出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。