我今年三‘四月份的時(shí)候在操場跳欄桿,跳的時(shí)候身體往前傾了
男 | 24歲 懸賞20個(gè)健康幣
2007-10-19 11:35:08
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健康咨詢描述： 我今年三‘四月份的時(shí)候在操場跳欄桿，跳的時(shí)候身體往前傾了，感覺喀的響的一下，當(dāng)時(shí)有點(diǎn)難受，但過了一會好多了，還是有點(diǎn)疼，當(dāng)時(shí)感覺沒事就沒太注意，也沒有去醫(yī)院看，但是到現(xiàn)在如果走路走的時(shí)間長了腰就有點(diǎn)酸的感覺，前天去醫(yī)院給醫(yī)生說了一下，他說沒什么事，平時(shí)多鍛煉。我想問一下，我現(xiàn)在需要采取什么樣的措施來盡快恢復(fù)呢？ 平時(shí)是多休息呢還是多鍛煉呢？
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