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如何讓自己每天都有一個(gè)好心情

女 | 28歲 2007-11-08 11:19:17 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述:  

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李素華
李素華 駐馬店市精神衛(wèi)生中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐 幫助網(wǎng)友:19974
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2007-11-08 14:31:06 我要投訴

      勝任自己的角色了,收獲好心情是順便發(fā)生的事情!如果以每天有個(gè)好心情為目標(biāo),每天追逐好心情為目標(biāo),好心情則不易來(lái)到。
      

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2007-11-08 11:25:03 我要投訴

      煩惱是別人帶來(lái)的快樂是自己找的快樂也是一天痛苦也是一天何不快快樂樂過(guò)完每一天生活是自己的全看你自己如何選擇每天早晨起床時(shí)給自己一個(gè)微笑再大的困難也沒什麼搞不定的希望你天天快樂
      

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