運(yùn)動(dòng)的時(shí)候胃疼
健康咨詢描述：
我最近跑步還有作運(yùn)動(dòng)的時(shí)候總是胃疼的厲害 有嘔吐現(xiàn)象 連續(xù)兩個(gè)月 經(jīng)常嘔吐
最近跑步還有做別的運(yùn)動(dòng)的時(shí)候總是胃疼 以前不胃疼但是經(jīng)常飯后就吐 怎么能趕快好了
第一次問(wèn)題補(bǔ)充:(2007-11-14 9:19:46)我運(yùn)動(dòng)前后都不進(jìn)食
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經(jīng)常胃病者，如果因有其他疾病而需長(zhǎng)期服用藥物，最好能夠向醫(yī)生請(qǐng)教，看看這些正在服用的藥物是否會(huì)刺激胃部而致胃不舒服.例如，抗生素、鐵劑等，都是會(huì)刺激胃勵(lì)膜的藥物.一定要請(qǐng)自己的主治醫(yī)師，針對(duì)自己的服藥習(xí)慣，給予藥物處方的建議.另外，也不要在激烈運(yùn)動(dòng)之前或之后馬上進(jìn)餐.因?yàn)檫@樣一來(lái)，會(huì)使得胃部負(fù)荷過(guò)重，而誘發(fā)胃痛.如果是忙著上運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，那么寧可餓著肚子，也不要吃得太飽.要從根本上祛除胃痛，不是重在治療，而是重在防御，要形成良好的飲食習(xí)慣才是根本之策略．
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