健康咨詢描述:
不知道為什么~最近總是沒有精神~
上課的時(shí)候也沒有辦法集中精神~總是胡思亂想~
很想學(xué)習(xí)可是總是提不起勁~煩~!
也不是因?yàn)樗卟蛔銅更不是有壓力~
把自己搞到慢性淺表性胃竇炎```
然后就請(qǐng)假休息```現(xiàn)在整個(gè)人弄到不想上學(xué)了~
怎么辦???
是植物神經(jīng)紊亂,因精神緊張,壓力大,受到刺激后引起的癥狀,表現(xiàn)為煩燥、焦慮,心慌、愛生氣,緊張,恐懼,多疑,睡眠差,身疲乏力,記憶力減退,注意力不集中,反應(yīng)遲鈍.嚴(yán)重者可出現(xiàn)恐怖、強(qiáng)迫、幻覺、妄想、癔癥、精神分裂等癥狀,當(dāng)然是極少數(shù)了..要學(xué)會(huì)自我調(diào)整心態(tài),良好的心態(tài)是關(guān)健.要多些寬容,改掉不好的生活習(xí)慣,凡事看開些,心態(tài)放好了,想信本病也就好的快了.可用百優(yōu)解配合中藥龜龍腦康調(diào)理,癥狀很快改善
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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