腓總神經損傷后的康復治療

健康咨詢描述： 今年八月末腓總神經損傷,小腿外側及腳面脹麻,走路無力.經醫(yī)生診療服用了維生素b1,b6,注射了鉀古銨針劑二十支。是否需要繼續(xù)服用藥物，有無副作用？做一些什么樣的保健來康復。
本次發(fā)病及持續(xù)的時間:八月25日腓總神經損傷,服用兩個月的藥物,其中鉀古安針劑20天,其余為服用片劑.
目前一般情況:腳面和小腿不再麻木,只是有些微脹
病史:無
以往的診斷和治療經過及效果:見上
第一次問題補充:我的問題是長期服用維生素B1,B6,B12有無副作用？我的腓總神經損傷能否徹底治愈？在平常生活中應注意什么？謝謝你們給我的答復！盼你們的回音！
第二次問題補充:謝謝您的回答！我現在還有幾個問題請教您:（1）腓總神經損傷是否還有可能復發(fā)？（2）每天慢跑一個小時和散步二，三個小時或者站立時間過長是否算運動過量？（3）按摩對腓總神經的康復有確切的療效呢？再一次感謝您的回復！
第三次問題補充:謝謝您們在忙碌之中給予我的回答！本人腓總神經損傷的過程是這樣的:蹲在地上大約半個多小時，起身的時候突然有腿麻木沒有了知覺，過了幾分鐘就好了?？傻搅说诙煊彝仍谏蠘亲呗返臅r候就不靈活，當時就診的時候，右后腳跟已經走不了路了，后經醫(yī)生診斷確診?，F在恢復的右后腳跟都能走路了，可總是和以前不一樣。所以我想知道得這種病的根本原因是否和我營養(yǎng)不良有關呢？我很偏食，而且近一年時間還進行了減肥，是否這一切都促成了腓總神經的損傷呢？以后在飲食方面是否也要注意些呢？再一次謝謝你們的回答！祝你們萬事如意！