焦慮性失眠
保密 | 53歲 懸賞20個健康幣
2007-12-15 19:11:35
1人回復
來自
健康咨詢描述：
各位醫(yī)生好！
我母親失眠已經有數年的時間了，一直沒有得到有效的治療。我看了一下網上的資料，多半是焦慮性失眠。我想請問一下這種病應該注意些什么？自己能做什么保健？
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醫(yī)生回復區(qū)
2007-12-16 08:09:50 我要投訴
你好!失眠和心理壓力大、精神高度緊張和環(huán)境因素有關，長期失眠會導致大腦皮層的植物神經功能紊亂、內分泌失調和神經衰弱等，大腦在正常的睡眠過程中得到合理充足的休息，否則就會頭暈腦脹、精神疲憊、反應遲鈍等，西藥維持睡眠無非就是安眠藥類，長期服用這類藥物機體會有依賴性和耐藥性，并且大腦不是完全的休息，晨起就會周身物力，頭重腳輕等現象，建議最好選擇針灸調節(jié)神經、靜電疏通通經通絡、穴位注射藥物修復神經營養(yǎng)神經、中草藥辯證施治還可以安神養(yǎng)心，祝早日康復！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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