輔乳期飲食怎樣達(dá)配最好?
保密 | 0個月 2005-11-22 13:57:36
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健康咨詢描述： 女兒兩個多月前出生, 我的體重增加了10kg. 160cm高有70kg重. 所有的衣服都不能再穿. 想減肥又怕會營養(yǎng)不良影響喂乳值量. 現(xiàn)在己開始上班18天, 白天上班, 晚上照顧小孩, 每天睡眠只有5小時左右. 每天都犯困, 也不見體重有所下降. 請問飲食怎樣達(dá)配, 即能減肥又能保證孩子充分的營養(yǎng)? 謝謝!
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疾病百科| 營養(yǎng)不良（別名：奶癆）
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積極治療各種慢性病及胃腸疾患，預(yù)防各種疾病的發(fā)生 。
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