健康咨詢描述:
尊敬的醫(yī)生:你們好!我老公他最近很焦慮。表現(xiàn)為:他常?;嫉没际?,總是很慌張,覺得好像事情沒有做好。做事情沒有條理,想問題想得很多,但是分不清主次,也就是思想不能集中。然后就是總體上對自己懷疑,總是唉聲嘆氣的,說自己不知道怎么辦.
這種情形是他到一家新的單位后表現(xiàn)明顯的,可能新單位要求高,他對自己就很沒有信心,常常說覺得自己矮人一等.但是我了解了一下,事情沒有他所說的那么嚴(yán)重,他在單位的表現(xiàn)還是比較好,領(lǐng)導(dǎo)什么的也很欣賞他。
現(xiàn)在我請教一下:一般這種情況是由于工作造成的?還是可能由于從小對自己要求太高造成的?同時請問有沒有什么藥能夠緩解這種情況的?
非常感謝!
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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