我很煩,有點快瘋了!

健康咨詢描述： 我很煩,很煩……有的不知所措該怎么辦？請幫幫忙。
我和我朋友在一起三年了。因換了份工作最近應酬比較多。他需要個3D設計圖，因那女孩Y對他有好感，（在網(wǎng)上結(jié)識的，女孩見過他照片）才幫他設計，問他談朋友了沒，他擔心說有的話她不幫他設計，所以說沒有。后來就經(jīng)常給他打電話發(fā)短信，但從未見過面，這些我都不知道，后來，我們在一起時女孩又給他發(fā)短信他不讓我看刪掉了，在我再三追問下他才告訴我如何認識的，并告訴我拿到3D效果圖后會慢慢讓女孩斷掉追他的念頭。雖然我沒說什么，但是說實在的，心里不舒服，也開始偷看他的手機。女孩的朋友Z曾與我朋友聯(lián)系過說Y想讓情人節(jié)陪陪她，他接電話時我在，他告訴Z讓轉(zhuǎn)告女孩放棄他。幾天后，發(fā)現(xiàn)一條是那女孩子的朋友Z發(fā)的短信里面提到他和Y上過床,我因為這條短信很生氣，和他生氣鬧了一天，給我的解釋是他們經(jīng)常在網(wǎng)上一個群里聊天開玩笑，他經(jīng)常給別人開玩笑說和誰誰上過床等等，（那女孩的朋友也是群里的人）別人可能當真了。后來我想想他每天晚上都回來，也就相信了。但是，他從那以后開始刪掉短信還有和那女孩的通話記錄。并警告我以后不能看他的手機，他要求有自己的隱私，說真的，這點我有點接受不了的。他說我太小心眼等等。我們因為這吵架的時候,我給他要Q群號,我說我進去看看是不是里面都是這樣亂開玩笑的,但是他就不愿給我.
我讓他告訴那女孩我們的事,他現(xiàn)在還是不愿意告訴,說會傷了她的心,還說要慢慢冷卻人家對她的感情,我現(xiàn)在真的好煩,開始懷疑這個男人的動機了,對他也完全失去了信任.我們在一塊時,他的手機有短信,他老背著我看,看完就刪掉了,口上說會跟我結(jié)婚,但是做的事就是太傷心.
因為這個女孩我們現(xiàn)在的關系不是太好,他做事老遮掩,我呢老想看他的短信看到底他倆在干什么,但是短信和通話記錄老是刪掉,我很煩.
他是我的第一個男人,我跟了他三年,他從來不會拒絕人.但是有時間老是很傷我,我知道我們之間有問題,想談談,但他老說我小心眼跟我沒什么好談的,以后不看他手機就不會這么多事了.唉,我以前一直以為他是個品質(zhì)不錯的男人,但是現(xiàn)在我有點模糊了,真的不知道是我做錯了么,是我太小心眼了嗎?總之,我很煩,他現(xiàn)在應酬很多,晚上經(jīng)常出去,最早也是11點多回家,經(jīng)常是我一個人的.很煩,這個男人現(xiàn)在有些變了,有點想分開但又有點舍不得,我該怎么辦?這樣的男人可靠嗎?我現(xiàn)在經(jīng)常是滿腦子都是那條上過床的短信,很惡心,雖然可能是開玩笑話.我是那種對感情特別認真的人,現(xiàn)在被折磨的快瘋了