健康咨詢描述: 06年體檢發(fā)現(xiàn)自己血壓偏高,可是最近同學聚會,發(fā)現(xiàn)有3/4的都有血壓偏高的情況,這是怎么了.我們是97年大學畢業(yè)!年齡都在35歲左右,應該是身體最好的年齡段
請問我們應該如何預防,平時的工作緊張,又有不少應酬,請專家給個比較好的建議
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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