骨刺,骨質(zhì)增生是一種病嗎

      <P>你好!骨刺醫(yī)學(xué) 上叫退行性改變，是一種退化的表現(xiàn)，多發(fā)生在中老年人。也是一種病變。多與骨疲勞或損傷有關(guān)。</P>
      <P>上述意見供你參考。</P>
      

      骨質(zhì)增生癥</B>的方法有很多，大體可分以下幾種： <BR>1、 飲食治療</B>：飲食治療的關(guān)鍵是合理安排飲食結(jié)構(gòu)。老年人多食入一些含鈣、磷、維生素及蛋白質(zhì)豐富的食品，以彌補(bǔ)體內(nèi)與骨代謝有關(guān)的物質(zhì)的不足。飲食治療貴在長期、合理地調(diào)節(jié)飲食并持之以恒，短時(shí)間內(nèi)暴飲暴食不但對身體無益，反而有害。 <BR>2、 藥物治療</B>：如果骨質(zhì)疏松者體內(nèi)代謝的異常，可以用藥物進(jìn)行調(diào)整。如老年性骨質(zhì)疏松者存在著骨鈣的丟失和某些維生素的缺乏，因而可以服用一定量的鈣單劑、維生素制劑，來補(bǔ)充體內(nèi)的不足。 <BR>3、 激素治療</B>：嚴(yán)格地講，激素治療也屬于藥物治療，但有其特殊性。老年骨質(zhì)疏松的治療所用的激素不同于常用的固醇類激素，而是性激素（如雄激素、雌素）。性激素可刺激骨骼的形成，減少骨質(zhì)分解，達(dá)到治療骨質(zhì)疏松的目的。對于女性絕經(jīng)后產(chǎn)生的骨質(zhì)疏松，性激素的治療更為重要和有效。 <BR>4、 體育治療</B>：簡稱體療，是通過體育運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)全身代謝狀態(tài)，改善骨骼血液循環(huán)狀況，增加外力對骨骼的刺激，從而緩解骨質(zhì)疏松。 <BR>5、 物理治療</B>：簡稱理療，是將聲、光、電等現(xiàn)代化理療儀器作用于人體及骨骼之上，促進(jìn)骨骼形成。主要通過超聲波、超短波、磁療熱療等。 <BR>6、 心理治療</B>：該治療長期以來不被人們所重視。近年來，人們越來越多地認(rèn)識(shí)到多種疾?。òü琴|(zhì)疏松）的癥狀輕重與人們的心理狀態(tài)關(guān)系密切。心胸廣闊、心情愉快、性格豁達(dá)者往往癥狀較輕，治療效果也好，心胸狹窄、性格怪癖、心情壓抑者癥狀常表現(xiàn)的較重，治療的效果也較差。因此，心理狀態(tài)的調(diào)整日益受到重視。 <BR>7、 氟化物成骨治療</B>：人們都知道飲食當(dāng)中過量的氟可以導(dǎo)致氟骨癥、斑釉齒，其機(jī)理為進(jìn)入機(jī)體內(nèi)的氟與血中鈣離子結(jié)合形成氟化鈣，從而使血鈣含量下降，此時(shí)使得甲狀旁腺興奮性增強(qiáng)，刺激骨鈣入血，造成骨質(zhì)疏松。正常含量的氟可形成氟磷灰石，是牙釉質(zhì)的基本萬分，所以氟含量過低也可造成骨質(zhì)疏松癥。最新的研究表明，氟不僅可以作用于特異性骨源細(xì)胞（cell of skeletal origin）以促進(jìn)骨組織的合成代謝[6]，還可作用于骨祖母細(xì)胞（osteoprogeniter cells）和未分化的成骨細(xì)胞，以合成大量的生長因子，如IGF—1，TGF—β等促進(jìn)骨細(xì)胞的增殖[7] <BR>8、 對于長期從事室內(nèi)工作者應(yīng)該每天至少保持1—2小時(shí)的戶外體育鍛煉，最好做一些有趣味的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如網(wǎng)球、門球、地?cái)S球等，這樣可以克服隋性心理。運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度一定要因人而異，如果體能較好