高血壓與運動

男 | 37歲 2008-06-12 15:54:11 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我每天早上服用厄貝沙坦氫氯噻嗪片(150mg/12.5mg)半粒,晚上服用壓氏達一粒,血壓上壓在125左右,下壓在90左右.我還每天堅持跳繩300個大概15分鐘左右.請問高血壓能做跳繩等劇烈運動嗎?如果不行,那應(yīng)該做些什么運動好?

請各位專家答復(fù)完整,全面點.謝謝!

發(fā)表于2008-6-12 15:56:27

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2008-06-12 16:03:34 我要投訴

      運動可以使血壓下降,尤其是年輕人,只要注意生活調(diào)節(jié).就可以恢復(fù)的,不必用藥.
      要戒煙限酒,控制體重,多休息,多喝水.

掛號科室：內(nèi)科-心血管內(nèi)科

溫馨提示：
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。

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