健康咨詢描述: 老師我有焦慮癥,我時(shí)常為一點(diǎn)事情感到焦慮緊張,對(duì)自己要求較高很在意別人對(duì)自己的看法有些自卑,腦子里反復(fù)想一些亂七8糟的事以致無法專心致至的工作
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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