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我很胖，想節(jié)食一個(gè)月，只吃早飯..

保密 | 0個(gè)月 2008-07-22 14:45:11 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我很胖,想節(jié)食一個(gè)月,只吃早飯,不吃中餐和晚餐,不知道行不行啊?

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微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2008-07-22 17:37:26 我要投訴

      你好,,最好是吃早飯和中飯,,不要吃晚飯了........

辛艷山西省中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 胃食管反流，胃炎，消化不良，腹瀉，便秘，便血，腹痛幫助網(wǎng)友：8657

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2018-06-07 15:20:54 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述是不能節(jié)食減肥的，節(jié)食減肥是很容易導(dǎo)致營養(yǎng)不良的，嚴(yán)重者會導(dǎo)致卵巢早衰，建議你減肥通過飲食和運(yùn)動搭配來減肥制定一個(gè)適合自己的減肥方案，希望我的回答能夠幫助到你。

健康減肥專家其他

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2008-07-23 12:02:59 我要投訴

      <P>你好,節(jié)食減肥只是減去你的水分和肌肉,只吃早飯的話是不能給人體提供一天所需的營養(yǎng),如果你是認(rèn)真的想減的話,我們公司有一款產(chǎn)品可以幫助你減肥,我們的產(chǎn)品是純天然的草本精華,不含任何激素,產(chǎn)品絕對安全,健康,有效,我們的產(chǎn)品連運(yùn)動員和孕婦都可以使用的,如果你覺的行的話可與我聯(lián)系</P>

      以上是對“我很胖，想節(jié)食一個(gè)月，只吃早飯..”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！