經(jīng)常坐著會對身體造成什么樣的影響

      你好,,會造成,頸椎的問題和胃腸的毛病........
      
      

好多方面啊

1,古人說,生命在于運動,就像一臺機器,長期不用,就算放著也會生銹一樣.人的各個關(guān)節(jié),各個肌肉,各個細胞都需要運動,幫助它們加強活動鍛煉,變得有生氣,一個經(jīng)常運動的人,心肺功能好,皮膚光澤細膩,面色紅潤,皮膚彈性好,同時靈活.

2, 久坐久站都不屬于健康的生活方式,長期一個姿勢不動,勢必造成這個位置的關(guān)節(jié)形成僵硬變形,比如,坐著上網(wǎng)開車時間長,會導致頸椎的變形,腰椎的血流供應不足,長時間會導致頸椎腰椎疾病.另外,長時間的不活動,人體的下半身的器官得不到適當運動,比如,腸道活動就減慢,時間長了會導致便秘,食欲不好等.

3, 一個下肢癱瘓的病人大家知道,我們一般都建議他要適當鍛煉下肢,為什么呢?因為如果不運動.他的腿部肌肉會逐漸萎縮,功能會更加的喪失,所以無論從美容的角度還是從健康的角度來說都是不利的.如果你是一個長期坐著不運動的朋友,你一旦運動會發(fā)現(xiàn)自己越來越不能走路了,走下就會累,這個叫做不用就廢的道理.

您好,坐太久了,很多不好的影響,腰椎變形,頸椎疼痛,屁股肥大,腿變粗,還會出現(xiàn)非運動產(chǎn)生的腰肌勞損. 折了神經(jīng),,影響血液流通正常,所以產(chǎn)生腳麻,只要站起來動動身體,走走路,讓血液流通正常了,自然就解決了``