胃熱胃火旺常見癥狀有口臭、牙齦腫痛、大便干結(jié)、胃脘灼痛、消谷善饑等。
1. 口臭：胃熱熾盛，腐熟功能亢進，食物在胃中過度腐熟，濁氣上逆，從口腔而出，導致口氣穢臭難聞，嚴重影響個人社交與形象。
2. 牙齦腫痛：足陽明胃經(jīng)循行經(jīng)過牙齦，胃熱循經(jīng)上炎，熏蒸牙齦，導致牙齦紅腫疼痛，甚至可能出現(xiàn)牙齦出血、潰爛等情況，影響正常的進食與口腔健康。
3. 大便干結(jié)：胃熱熾盛，耗傷腸道津液，使腸道失于濡潤，糟粕在腸道內(nèi)停留時間過長，水分被過度吸收，從而出現(xiàn)大便干結(jié)、排便困難的癥狀。
4. 胃脘灼痛：胃中火熱之邪內(nèi)盛，熱邪灼傷胃腑脈絡，氣血不暢，不通則痛，故胃脘部出現(xiàn)灼熱疼痛之感，疼痛較為急迫，按壓時疼痛可能加重。
5. 消谷善饑：胃熱過盛，腐熟水谷功能亢進，食物消化速度加快，導致易饑餓，進食量增多，但身體卻可能因脾胃運化功能失調(diào)而逐漸消瘦。
出現(xiàn)胃熱胃火旺癥狀時，日常要注意飲食清淡，避免食用過多辛辣、油膩、刺激性食物，以防加重胃熱?？蛇m當多吃清熱降火食物，如綠豆、苦瓜等。同時，要規(guī)律作息，避免熬夜，保持心情舒暢。若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行調(diào)理與治療 。
