兒童的日常生活護(hù)理
人在自然界生存,必須適應(yīng)自然界的環(huán)境和氣候的變化,“物竟天擇,適者生存”就是這個道理.有個古訓(xùn)“要讓小兒安,必得三分肌與寒”.這樣的理念對你養(yǎng)好小孩是很有用的.
目前由于獨生子女占的比例較大,做家長的長輩們,因為對小孩的過分溺愛,沒有注重培養(yǎng)孩子良好的生活習(xí)慣,而是過分的疼愛孩子,導(dǎo)致很多對孩子有害的哺養(yǎng)方法:
在飲食方面:沒有注重飲食習(xí)慣的培養(yǎng),一切隨著孩子的意愿辦事;沒有放手讓孩子生活處理,而是處處包辦代替;只注重高營養(yǎng)高蛋白食物,沒有注意平衡飲食營養(yǎng),特別是不注重蔬菜的攝入,從而導(dǎo)致小孩出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況.
在生活護(hù)理方面:沒有注意孩子的穿著及被蓋的厚薄,只擔(dān)心不要把孩子冷著了,從來不擔(dān)心孩子是否被熱著,甚至是熱出病來了,還說是孩子抵抗力低了;在孩子感冒發(fā)燒時,沒有及時帶孩子找醫(yī)生給予治療,而是自己買點藥隨便治治了事,疏不知,家長們根本不懂醫(yī)學(xué),也不知道孩子的病應(yīng)該怎么治療,這與你找了一個不懂醫(yī)的人給孩子治病有什么兩樣呢?有的家長帶小孩,每天只記著孩子冷,要給他加衣服,導(dǎo)致小孩在冬天都是整天汗流夾背的,在小孩出汗后,也沒有及時給小孩換內(nèi)衣,導(dǎo)致小孩成天都是穿著潮濕的內(nèi)衣生活,這樣的小孩不生病才是怪事呢!經(jīng)常感冒,沒有徹底治愈,易導(dǎo)致細(xì)菌對藥物的抗藥性增加,同時也導(dǎo)致小孩的抵抗力下降.
解決的辦法:飲食方面:讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,吃飯定時定量,不吃零食,不偏食,合理安排膳食,多安排蔬菜食品,注意營養(yǎng)平衡,營造舒適的就餐環(huán)境,讓孩子適當(dāng)參加些體育活動,增加熱量消耗,以促進(jìn)食欲.只有身體好的人,才具備對疾病的抵抗力.
生活護(hù)理方面:要注意穿著厚度適當(dāng),既不能讓孩子冷著,也不能讓孩子熱著了.孩子汗多不是虛汗,是太熱了.一定要注意冷時給孩子加衣服,熱時要盡快給孩子脫衣服.有的人帶孩子,從早晨穿衣后,要到晚上睡時才脫,孩子是否汗?jié)窳艘路?他們根本不知道,這樣的孩子就會經(jīng)常生病的.在那些經(jīng)常感冒的小孩中,沒有一個不是經(jīng)常汗?jié)褚路?要讓小孩穿著適當(dāng),要在氣溫開始下降時,給孩子加衣服不要加得過快,讓孩子慢慢適應(yīng)氣溫的變化.在平時的穿著中,要隨時觀察孩子的冷熱,要隨時注意不要讓孩子熱著了.對兩歲以上的小孩,要慢慢訓(xùn)練他們自己掌握冷熱,冷了穿,熱了脫,讓他們自己掌握.不要認(rèn)為小孩小,教不會,我認(rèn)為是大人沒有教,只要你認(rèn)真教他,要不了幾次,他們就會學(xué)會的,至少在三歲之前,他們是能學(xué)會的,一旦學(xué)會了,三歲后上幼兒園時,家長義省心多了,這一點很多家長不能理解,我勸你按照這個觀點去做,一定時間過后,你會覺得受益非淺的.
在對待小孩感冒的問題上:家長們應(yīng)該學(xué)會觀察孩子的不正常表現(xiàn),慢慢積累經(jīng)驗,比如,孩子突然吵鬧,吃不好,睡得不好時,是不是有感冒的前驅(qū)表現(xiàn),出現(xiàn)這些情況后,是不是過幾個小時他就會發(fā)燒,咳嗽等等.在孩子生病時,一定要按照療程,徹底治好孩子當(dāng)時的疾病,不要由于溺愛孩子,導(dǎo)致疾病治療不徹底留下后遺癥.只要你留心觀察,逐步總結(jié),你是會總結(jié)出很好的帶小孩的經(jīng)驗的,并且一定能讓你的小孩健康成長.
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