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睡眠規(guī)律異于常人的危害？

保密 | 0個月 2008-09-26 16:27:35 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 您好,我的父親今年59歲了,由于自身工作的原因,常常是晚上10點左右睡,夜里兩三點就起床,下午再睡兩三個小時.常年這樣的睡眠規(guī)律造成我的父親常常是跟大家聊天的時候就睡著了,然后有個稍微大點的動靜就驚醒了,睡眠很淺.請問這樣對我父親的身體會造成怎樣的傷害呢?以后應(yīng)該怎么樣調(diào)整對身體會更好呢?謝謝!

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杏林驕子
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2008-09-26 16:30:32 我要投訴

      您好：看了您的描述,考慮腦神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂,建議口服;谷維素片,維生素B1片,安神補腦液進行調(diào)理,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
      
      

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