我從小就沒有什么安全感,有什么事情從來沒有和我的父母溝

健康咨詢描述： 您好！
我從小就沒有什么安全感，有什么事情從來沒有和我的父母溝通過，什么事情都是自己處理。盡管我在很小的時候也是很憂郁，可我也覺得自己很堅強的。最近兩年，我覺得什么都變了，我沒有以前的堅強了，我不能獨立面對問題了，我焦慮，害怕，對生活沒有希望，也沒有了自己的喜好，覺得，活著沒什么意義，總是幻想著自己得了什么病或是覺得自己馬上就要死了，我上網(wǎng)看了看 知道這是抑郁癥的表現(xiàn)，可我苦惱的是 我幻想了這些，可我依舊沒有象我說的那樣死了，得絕癥了亦或是說瘋了，我知道 我是很害怕 或者說我怕死 怕瘋?？晌疫€是控制不住？ 什么都不可怕，對于我來說 我覺得最可怕的就是 我什么都不能做而是去等待自己去痛苦 就象一個知道自己得癌癥等待死亡的人一樣 過程是痛苦的？我希望我能好起來，我想做個健康的人 我還有很多事情沒做過 您說，我該怎么辦？？？