尋覓更好的減肥方法?。。。?/h1>
保密 | 0個月 2006-03-17 23:37:22
1人回復(fù)
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健康咨詢描述：
我是屬于那種一吃就胖的類型，我盡量控制飲食的確可以減下來不少，但是離標準體重還是有一定的差距，可到了這個重量就再也下不來了。
我很少運動，我體質(zhì)不好，很容易生病，每個換季我都會感冒咳嗽，有時還會發(fā)燒。
難得去運動下，自己一感覺到累了，明天一定就會發(fā)燒。
請問下有什么好的方法可以使體重降到標準體重？
我現(xiàn)在身高166，體重65KG（這個體重已經(jīng)降不下來了，除非吃減肥藥，但是不吃就恢復(fù)原狀，我再多吃點東西的話，立刻明顯上升）。
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