健康咨詢描述: 學(xué)生晚上幾點(diǎn)睡覺(jué)好些?
你好,很高興為你解答,學(xué)生是長(zhǎng)身體的時(shí)候,在晚上睡眠的時(shí)候生長(zhǎng)激素分泌旺盛,促進(jìn)生長(zhǎng),最好是早點(diǎn)睡覺(jué),睡眠好學(xué)習(xí)效率也高,但是可能有學(xué)習(xí)壓力,最晚別超過(guò)十一點(diǎn)比較好。
你好,9點(diǎn).
以上是對(duì)“學(xué)生晚上幾點(diǎn)睡覺(jué)好些”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書]
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