總在意別人怎么看我,怎么辦

健康咨詢描述： 我從小就是個(gè)好學(xué)生,做什么事情都很本份老實(shí),因?yàn)槲也桓易龀鲎屓思艺f三道四的事情來,因?yàn)槲沂且粋€(gè)膽小的人,總害怕別人在背后,或當(dāng)面對(duì)我印象不好什么的,我很苦惱因?yàn)槲铱偸窃谝鈩e人怎么看我,別人夸我一句我就很高興,別人說我不好我的情緒就不好,我覺得我的情緒好像是隨著別人的一句話而改變,我想改變現(xiàn)狀,但又找不到良方,我覺得這樣我活著好累啊,別人的眼光真的那么重要嗎,不管別人喜不喜歡我,我還是我啊,好苦惱,我每做一件事情,總想的第一件事,就是我這樣做別人會(huì)怎么看我,結(jié)果總是結(jié)果把事情做得不敬人意,想改變,又改變不了,不知道是不是這人原因一部份,我患上了幻聽，而且還復(fù)發(fā)一次了．有沒有好的辦法，可以得到改善，呢，到醫(yī)院，醫(yī)生也只是讓我吃藥，好好休息，
第一次問題補(bǔ)充:你好楚涵醫(yī)生,你知道武漢哪里有心理治療的地方嗎？我想去治療一下，我想向你咨詢一下，一般心理治療的費(fèi)用是多少呢？按次交費(fèi)嗎？家里人和醫(yī)院只是要我吃藥，并沒有提出要我去看心理醫(yī)生，如果我看心理醫(yī)生會(huì)好起來嗎？謝謝，你了！