健康咨詢描述: 請(qǐng)問(wèn)我是車禍粉碎性骨折;;石膏打了一年半多;現(xiàn)在骨頭長(zhǎng)好了;去掉石膏關(guān)節(jié)身不直;但可以打一點(diǎn)彎;請(qǐng)問(wèn)我這么長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有鍛煉關(guān)節(jié);關(guān)節(jié)能鍛煉開(kāi)嗎;像我這樣的;需要用什么方法鍛煉;時(shí)間長(zhǎng)嗎;鍛煉開(kāi)我的下關(guān)節(jié)上的膜壞了;走路會(huì)痛嗎;能走路嗎;
您骨折的部位是哪里?一般手術(shù)6-8周后就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下循序漸進(jìn)的進(jìn)行功能鍛煉,長(zhǎng)時(shí)間不鍛煉有可能引起肌肉萎縮.
建議積極鍛煉,必要時(shí)負(fù)重鍛煉,一般是可以完全恢復(fù)的.如果沒(méi)有造成關(guān)節(jié)面的損傷,一般復(fù)原后走路是不會(huì)痛的.
多做下蹲運(yùn)動(dòng)
化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。本品用于跌打損傷,...[說(shuō)明書(shū)]
本品滋補(bǔ)肝腎,接骨續(xù)筋,強(qiáng)身健體。用于骨質(zhì)疏松和...[說(shuō)明書(shū)]
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