十二指腸潰瘍與失眠

      睡眠不好是由于神經(jīng)功能紊亂造成的，和十二指腸潰瘍沒有關(guān)系，但是你也不要忽視潰瘍這個疾病，也要按照醫(yī)囑，按時服藥進行治療；同時也要調(diào)節(jié)神經(jīng)，促進睡眠：建議要養(yǎng)成好習慣，形成規(guī)律的作息時間，生物鐘要穩(wěn)定，不要過度勞累，做到勞逸結(jié)合；有心事要向你最信任的人傾訴，不要憋在心里；可以在睡前喝一杯牛奶助睡眠；不要吃辛辣刺激性的食物，也不要喝濃茶、咖啡和酒；給自己營造一個安靜舒適的睡眠環(huán)境；睡前可以聽一些利于睡眠的舒緩的音樂；可以服用谷維素和維生素，幫助調(diào)節(jié)神經(jīng)、促進睡眠；可以多吃核桃，橘子，蘋果等助睡眠的食品；可用桂圓和蓮子各一百克，煮成湯服用。
      

      朋友你好，你的問題應該是由較長時間的植物神經(jīng)功能失調(diào)引起的十二指腸潰瘍。建議兩種疾病同時遵循醫(yī)囑，進行治療，希望你盡快恢復健康