花季少年急需輔導(dǎo),..

      壓力是每個人都存在的心理問題，過度壓力給人帶來心理負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生緊張焦慮情緒，甚至失眠。建議擺正位置，調(diào)整心態(tài)，及時化解壓力，增強(qiáng)自信，提高應(yīng)對問題的能力。
      

      你需要把自己的心理問題說清楚，醫(yī)生才知道怎么幫你。
      建議你找到家長，請他們幫助你尋找合適的心理醫(yī)生，從心理專業(yè)角度幫助你。
      

      消除壓力最好的辦法是去郊游，或到江河邊去看流水，到高山上去看風(fēng)景。然后大聲的叫喊，把一切壓力釋放出來。這樣人就輕松了。
      
      以上是對“花季少年急需輔導(dǎo),..”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！