謝謝你啊,我感覺把自己的心事訴說一下會好很多,但是感覺解決不了根本問題
健康咨詢描述： 問題描述:謝謝你啊,我感覺把自己的心事訴說一下會好很多.但是感覺解決不了根本問題,我心情還是抑郁,可能是種征兆吧.我覺得自己有些“危險”了.
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你好：說說是傾訴,是釋放,但不是解決啊.有些單一的問題可以稍作提示就能開悟,也就解決了；但多數(shù)問題不是單一的,如果想徹底解決問題,還是要具體問題具體分析具體解決的,那就需要一對一的直接交流了.
你好,說出來了嗎?感覺到輕松已經(jīng)很好了,你不可這樣急切啊!慢慢來.現(xiàn)在已經(jīng)感覺到輕松了對吧!你可以早上多做些鍛煉.這讓你心情盡量保持在樂觀的狀態(tài)下.多聽一些悠閑的音樂.多微笑,有可能的話,請多幫助一些別人.因為那樣會讓我感覺到前所未有的快樂.你可以做到嗎?如果可以的話.請試試吧!這樣會讓你改變很多.如果還有什么問題可以再次咨詢.
以上是對“謝謝你啊,我感覺把自己的心事訴說一下會好很多,但是感覺解決不了根本問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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