你好 考慮是腎虛 腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,,也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀,
腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進(jìn)行食補,藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸
山藥粉干鍋炒一下,稍黃,然后調(diào)糊喝這樣補益效果會更好!或配一些面粉一起炒!很養(yǎng)氣血!對手腳冰涼有益!
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