健康咨詢描述: 歲問題描述:大多學(xué)生參加健美操訓(xùn)練的期間,都出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)靠近跟腱,還有膝關(guān)節(jié)偏下點(diǎn)這里都出現(xiàn)一定的疼痛,訓(xùn)練大概持續(xù)了將近半個多月了,請各位醫(yī)生給我點(diǎn)對策,謝謝
在訓(xùn)練當(dāng)中是否實(shí)施哪些保護(hù)措施?
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